昔から、ワカメが髪にいいとか、ワカメを食べるとハゲないって話を聞きますが、本当なのでしょうか？
ワカメが髪にいいというのは本当ですか？
Q
A
ワカメには「ヨード」や「ミネラル」など髪の毛が作られるときに必要な成分がふくまれていますが、AGAなどの脱毛症を抑える成分は含まれていません。たとえ、「ヨード」や「ミネラル」を多く摂取したところで、AGAの予防になることはありません。