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2週間で「吸わないのが普通」に近づけたのは大きな成果
今回で禁煙4回目（汗）。スモストは0.5mgのスターターパックと1mgのメンテナンスパックを1箱ずつ購入しました。意外だったのは、それぞれに日本語の説明書が同梱されていたこと。個人輸入ながら安心感がありました。服用を続けると、過去に使った禁煙薬と同じようにタバコが不味くなる一方で、胸のムカムカ感や頭がぼーっとするなど独特の副作用も出ました。本来は84日間の継続が推奨されていますが、2週間で「吸わないのが普通」に近づけたのは大きな成果。あとは意思の力で“卒煙”を続けていきたいと思います。
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