過度なダイエットの髪への影響
近年の健康ブームで、最近では男性でも”ダイエット”をしている方がいらっしゃいます。もちろん、生活習慣病予防の観点から、適度な運動や偏りの無いバランスのとれた食事...
「毛細血管」の抜け毛の対策
6 件髪にいい食生活で抜け毛の対策
「ワカメや海藻を食べると髪が生えてくる」という迷信が都市伝説的にささやかれることがありますが、実際にワカメや海藻にそのような作用はありません。では食生活は髪の成...
抜け毛の原因になる生活習慣
普段の何気ない生活習慣が抜け毛のリスクを高めていることもあります。春から新生活がはじまる方もいらっしゃると思いますが、これを機に生活習慣を改めてみてはいかがでし...
新生活のストレス解消で抜け毛の対策
4月から社会人になる方、異動、転職など新しい環境でスタートする人も多いのではないでしょうか。環境の変化からストレスを感じてしまうこともありますが、今回はストレス...
シャンプーとマッサージで抜け毛の対策
シャンプーのしかたで抜け毛の対策になってしまうお手軽な方法です。お風呂には毎日入りますので習慣にするもの比較的簡単なのではないでしょうか？今回はお風呂でできる抜...
ウォーキングで抜け毛もメタボも対策
メタボリック症候群は生活習慣病のリスクを高めるだけでなく、抜け毛のリスクも高めてしまいます。 その理由はメタボリック症候群が血管を詰まりやすくする疾患を引き起こ...