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夜のひと手間で朝が超スムーズに!寝癖がつかない寝方3つ 寝癖がつかない寝方について解説しています。 寝癖をつけないためには、寝る前に髪の毛にひと工夫することが大事です。寝癖の原因は一言でいうと「水素結合」です。水分の...