独自取材！トレチノインの口コミ・効果・感想（レビュー）【看護師が確認済み】

2026年6月9日

ビタミンA誘導体として皮膚のターンオーバー（角質代謝）を促進する作用を持つ外用レチノイド製剤「トレチノイン（Tretinoin）」を実際に使用した方に、当サイトが独自に取材して、口コミ・効果・感想（レビュー）をいただきました。

他のサイトやXなどのSNSを調べてまとめたような口コミではなく、直接取材したリアルな口コミ・効果・感想です。

実際に使用しているかどうかを確認するため、使用しているトレチノインの写真をご提供いただくことを必須としています。

なお、当サイトではトレチノインのお取り扱いはございませんが、同じくトレチノインを配合した「Aレットジェル（A-Ret Gel）」「メラケアフォルテクリーム（Melacare Forte Cream）」のお取り扱いがございます。

また、掲載している全ての口コミ・効果・感想の内容については、医学的記述や表現に不自然な点がないか、医学誌の編集経験がある看護師が確認済みです。

この記事を確認した医療系国家資格を有する専門家

Ray

看護師資格を有し、総合病院で勤務。退職後、出版社に勤務し、医学誌の編集も担当しておりました。

それでは、次より実際の口コミ・効果・感想をご紹介いたしますが、本記事は個人の口コミ・感想であり、効果・感じ方には個人差があります。

あくまでも個人の感想ですので、効果・効能を保証するものではありません。医薬品の使用は自己責任で行い、体調変化を感じた場合は医師にご相談ください。

なお、評価の点数は5点満点で評価いただいております。

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トレチノインの評価：5

肌のゆらぎがほとんどなくなり、トーンも上がって、ニキビもできにくくなりました

50代前半の女性、まめこさん（鳥取県）の口コミ・効果・感想（レビュー）です。

トレチノイン（A-Ret）0.05% のチューブ — トレチノインの写真（ちやあさん提供）
※購入した国や時期等によりパッケージやシートのデザインが異なる場合がございます

美肌目的で個人輸入したトレチノインを使っています。

がっつりシミ取りではなく、週2回・米粒の半分くらいの量を化粧水に混ぜて全顔に薄く塗るという使い方です。SNSで美容アカの方が紹介しているのを見て興味を持ち、調べてみたら副作用や紫外線リスクもあると分かったので、使い始めるまでに半年くらい悩みました。

購入してから届くまでに2週間近くもかかり、届いた後もほんとに使って良いのか悩み使い始めるまでにかなり時間がかかりました。

まずは 0.025％からスタートして、赤みや皮むけなどの副作用が落ち着いてから（約1ヶ月後）0.05％にステップアップ。今は使い始めて半年になりますが、肌のゆらぎがほとんどなくなり、トーンも上がって、ニキビもできにくくなりました。

「肌きれいだね」と言われることも増えて、個人的には本当に使ってよかったと、トレチノインを知れて良かったと思っています。

もちろん、ホルモンバランスで少し荒れる時もありますが、使っていなかった頃に比べたら全然マシです。

ただ、紫外線対策を徹底しないと逆効果になることもあるので、安易に人におすすめはしていません。私の中では“慎重に使えば最強なアイテム”という位置づけです。

友達に勧める時も、あまりお肌を労っていない子や、日傘の習慣がない子にはあまり言わないようにしています。

もちろん私は一年通して日傘必須、直接紫外線を肌に浴びることはほとんどないです。子供が小さいので夏の海やプールは避けられませんがつば広帽子にフェイスマスクで直射日光を絶対に浴びないという徹底ガードで乗り切っています。

元々トレチノインを始める前から美肌になるために日傘は一年中使っていたので紫外線対策への抵抗や苦労はあまりありませんでした。

これからも週2回、米粒の半分の量、紫外線対策徹底、を守り、使い続けていきたいアイテムだと思っております。

※海外医薬品の個人輸入は、ご自身の責任において、ご自身の使用のために行う場合に限り認められています。輸入した医薬品を第三者へ譲渡・転売することは法律で固く禁じられています。

※この記事は看護師資格保有者が内容を確認していますが、診断・治療行為ではありません。必要に応じて医療機関で適切な指導を受けてください。